冬期強化合宿2024IN御殿場！ -

小学3年生〜大学生のクラブ生が参加いたしました。また、今回は香港チームも参加してくれました！
全日程天気に恵まれ、有意義な練習を行うことができました😊

冬期練習真っ只中ということで、技術練習だけでなく基礎体力の練習も行い、
3月以降に始まる試合シーズンに向けてパワーアップのできる練習をたくさん行うことができました。
1日目、2日目は御殿場陸上競技場にて種目ブロックごとに練習を行い、
3日目は遊RUNパーク玉穂にて小学生、中学生以上の2チームに分かれて、全種目合同で練習を行いました！

1日目の夜に、小学生は伊藤コーチによる「競技ルールについて」、
中学生以上は片岡コーチによる「自分の目標を達成させるためには」という内容で勉強会を行いました。
２日目以降に学んだことを活かして練習に臨める方がたくさんいてとても良かったです！

試合シーズンが始まるまで約2ヶ月程になりました。
冬期シーズンは怪我をしないように練習を積んでいくことがとても大切になります。
怪我、体調には十分に気をつけて残りの練習を頑張っていきましょう！