| 2013年 |  |
12月 |  |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 【東京体育館】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-11:45 走練習・ハードル 【相模原公園芝生広場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 【夢の島公園ﾄﾗｯｸ】 (基本)16:00-16:45 (専門)16:45-18:00 走練習・跳躍基本動作 |
2 【葛飾区総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
3 【江東区夢の島陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・基礎動作中心 ※競技場が使用できない為、競技場前で実施します 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
4 【織田フィールド】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習 【海老名運動公園陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
5 【府中市民陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
6 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
7 【海老名運動公園陸上競技場(多目的広場)】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 ※競技場前の多目的広場や周辺施設を利用して練習を行います 【府中市民陸上競技場】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習・ハードル・跳躍 【織田フィールド】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習 |
| 8 【東京体育館】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-11:45 走練習・ハードル 【相模原公園芝生広場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 【夢の島公園ﾄﾗｯｸ】 (基本)16:00-16:45 (専門)16:45-18:00 走練習・跳躍基本動作 |
9 【葛飾区総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
10 【江東区夢の島陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・基礎動作中心 ※競技場が使用できない為、競技場前で実施します 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
11 【織田フィールド】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習 【海老名運動公園陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
12 【府中市民陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
13 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
14 【海老名運動公園陸上競技場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習・ハードル・跳躍 【府中市民陸上競技場】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習・ハードル・跳躍 【織田フィールド】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習 |
| 15 【東京体育館】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-11:45 走練習・ハードル 【相模原公園芝生広場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 【夢の島公園ﾄﾗｯｸ】 (基本)16:00-16:45 (専門)16:45-18:00 走練習・跳躍基本動作 |
16 【葛飾区総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
17 【江東区夢の島陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・基礎動作中心 ※競技場が使用できない為、競技場前で実施します 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
18 【織田フィールド】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習 【海老名運動公園陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 ※雨天のため中止 |
19 【府中市民陸上競技場】 ※競技場が使用できない為休講 |
20 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
21 【海老名運動公園陸上競技場(多目的広場)】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 ※競技場前の多目的広場や周辺施設を利用して練習を行います 【府中市民陸上競技場】 (基本)18:15-19:00 (専門)19:00-20:45 走練習・ハードル・跳躍 ※開始時間を15分繰り下げて実施致します 【織田フィールド】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習 |
| 22 【東京体育館】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-11:45 走練習・ハードル 【麻溝公園陸上競技場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習・ハードル・跳躍 ※陸上競技場開放日のため競技場内で行います 【夢の島公園ﾄﾗｯｸ】 (基本)16:00-16:45 (専門)16:45-18:00 走練習・跳躍基本動作 |
23 【イベント：合同練習会】 13:30-16:30 走練習・ハードル・跳躍各種 ※織田フィールドを貸し切って合同練習会を実施します。メンバー全員参加可：無料 ※葛飾クラスは休講となります |
24 ※年末年始休講 |
25 ※年末年始休講 |
26 【合宿】 2013年冬期静岡合宿 ※年末年始休講 |
27 【合宿】 2013年冬期静岡合宿 ※年末年始休講 |
28 【合宿】 2013年冬期静岡合宿 ※年末年始休講 |
| 29 ※年末年始休講 |
30 ※年末年始休講 |
31 ※年末年始休講 |
| 1日 (日) |
【東京体育館】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-11:45 走練習・ハードル 【相模原公園芝生広場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 【夢の島公園ﾄﾗｯｸ】 (基本)16:00-16:45 (専門)16:45-18:00 走練習・跳躍基本動作 |
| 2日 (月) |
【葛飾区総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 3日 (火) |
【江東区夢の島陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・基礎動作中心 ※競技場が使用できない為、競技場前で実施します 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 4日 (水) |
【織田フィールド】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習 【海老名運動公園陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 5日 (木) |
【府中市民陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 6日 (金) |
【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 7日 (土) |
【海老名運動公園陸上競技場(多目的広場)】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 ※競技場前の多目的広場や周辺施設を利用して練習を行います 【府中市民陸上競技場】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習・ハードル・跳躍 【織田フィールド】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習 |
| 8日 (日) |
【東京体育館】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-11:45 走練習・ハードル 【相模原公園芝生広場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 【夢の島公園ﾄﾗｯｸ】 (基本)16:00-16:45 (専門)16:45-18:00 走練習・跳躍基本動作 |
| 9日 (月) |
【葛飾区総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 10日 (火) |
【江東区夢の島陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・基礎動作中心 ※競技場が使用できない為、競技場前で実施します 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 11日 (水) |
【織田フィールド】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習 【海老名運動公園陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 12日 (木) |
【府中市民陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 13日 (金) |
【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 14日 (土) |
【海老名運動公園陸上競技場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習・ハードル・跳躍 【府中市民陸上競技場】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習・ハードル・跳躍 【織田フィールド】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習 |
| 15日 (日) |
【東京体育館】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-11:45 走練習・ハードル 【相模原公園芝生広場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 【夢の島公園ﾄﾗｯｸ】 (基本)16:00-16:45 (専門)16:45-18:00 走練習・跳躍基本動作 |
| 16日 (月) |
【葛飾区総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 17日 (火) |
【江東区夢の島陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・基礎動作中心 ※競技場が使用できない為、競技場前で実施します 【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 18日 (水) |
【織田フィールド】 (基本)18:00-18:45 (専門)18:45-20:45 走練習 【海老名運動公園陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 ※雨天のため中止 |
| 19日 (木) |
【府中市民陸上競技場】 ※競技場が使用できない為休講 |
| 20日 (金) |
【大和ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ陸上競技場】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習・ハードル・跳躍 |
| 21日 (土) |
【海老名運動公園陸上競技場(多目的広場)】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習 ※競技場前の多目的広場や周辺施設を利用して練習を行います 【府中市民陸上競技場】 (基本)18:15-19:00 (専門)19:00-20:45 走練習・ハードル・跳躍 ※開始時間を15分繰り下げて実施致します 【織田フィールド】 (基本)18:30-19:15 (専門)19:15-20:45 走練習 |
| 22日 (日) |
【東京体育館】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-11:45 走練習・ハードル 【麻溝公園陸上競技場】 (基本)10:00-10:45 (専門)10:45-12:30 走練習・ハードル・跳躍 ※陸上競技場開放日のため競技場内で行います 【夢の島公園ﾄﾗｯｸ】 (基本)16:00-16:45 (専門)16:45-18:00 走練習・跳躍基本動作 |
| 23日 (月) |
【イベント：合同練習会】 13:30-16:30 走練習・ハードル・跳躍各種 ※織田フィールドを貸し切って合同練習会を実施します。メンバー全員参加可：無料 ※葛飾クラスは休講となります |
| 24日 (火) | ※年末年始休講 |
| 25日 (水) | ※年末年始休講 |
| 26日 (木) |
【合宿】 2013年冬期静岡合宿 ※年末年始休講 |
| 27日 (金) |
【合宿】 2013年冬期静岡合宿 ※年末年始休講 |
| 28日 (土) |
【合宿】 2013年冬期静岡合宿 ※年末年始休講 |
| 29日 (日) | ※年末年始休講 |
| 30日 (月) | ※年末年始休講 |
| 31日 (火) | ※年末年始休講 |
