スケジュール
- 家を出る前に必ず健康チェックをしてください
- 配布スケジュールに「体温・体調」の記入をお願いします
- 参加者・ご同伴者（同行のご家族）に37.5℃以上の発熱や咳などの風邪症状がある場合、参加はご遠慮ください。
- 練習後の体調管理やコロナ感染防止の為にも着替えをお持ちください。
- 家を出る前に今一度スケジュールを確認してお越しください。
- 練習中のマスク着用は任意といたします。
| 2023年 |  |
3月 |  |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
2 基礎体力 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
3 基礎体力 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
4 基礎体力 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:10 アスリートコース 09:00-11:00 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 東京体育館 東体会員のみ 13:00-14:00 |
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| 5 基礎体力 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
6 基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
7 基礎体力 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
8 走測定(400m) 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム スタッフ研修のため休講 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
9 走測定(400m) 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
10 走測定(400m) 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
11 走測定(400m) 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:10 アスリートコース 09:00-11:00 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 東京体育館 東体会員のみ 13:00-14:00 |
| 12 走測定(400m) Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
13 走測定(400m) 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
14 走測定(400m) 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 競技場休場日の為休講 |
15 走りに繋がる基本動作 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
16 走りに繋がる基本動作 府中市民陸上競技場 [休講]使用不可 是政運動広場 実施場所、時間変更 通常クラス 17:00-18:00 アスリートコース 17:00-18:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
17 走りに繋がる基本動作 富士森陸上競技場 雨天休講 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
18 走りに繋がる基本動作 済美山競技場 雨天休講 織田フィールド 雨天休講 府中市民陸上競技場 雨天休講 東京体育館 雨天休講 |
| 19 走りに繋がる基本動作 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
20 走りに繋がる基本動作 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
21 走りに繋がる基本動作 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 競技場貸切の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
22 素早い動き反応 葛飾総合SC 競技場休場日の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
23 素早い動き反応 府中市民陸上競技場 競技場休場日のため休講 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
24 素早い動き反応 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 雨天休講 |
25 素早い動き反応 済美山競技場 雨天休講 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 [休講]使用不可 多摩陸上競技場 雨天休講東京体育館 雨天休講 |
| 26 素早い動き反応 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 雨天休講 |
27 素早い動き反応 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
28 素早い動き反応 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
29 陸上競技体験 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
30 2023春期強化合宿in静岡 陸上競技体験 府中市民陸上競技場 アスリートコース実施時間変更 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:15-19:45 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
31 2023春期強化合宿in静岡 陸上競技体験 富士森陸上競技場 合宿引率のため休講 織田フィールド 合宿引率のため休講 |
| 1日 (水) |
基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 2日 (木) |
基礎体力 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 3日 (金) |
基礎体力 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
| 4日 (土) |
基礎体力 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:10 アスリートコース 09:00-11:00 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 東京体育館 東体会員のみ 13:00-14:00 |
| 5日 (日) |
基礎体力 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
| 6日 (月) |
基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
| 7日 (火) |
基礎体力 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 8日 (水) |
走測定(400m) 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム スタッフ研修のため休講 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 9日 (木) |
走測定(400m) 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 10日 (金) |
走測定(400m) 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
| 11日 (土) |
走測定(400m) 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:10 アスリートコース 09:00-11:00 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 東京体育館 東体会員のみ 13:00-14:00 |
| 12日 (日) |
走測定(400m) Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
| 13日 (月) |
走測定(400m) 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
| 14日 (火) |
走測定(400m) 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 競技場休場日の為休講 |
| 15日 (水) |
走りに繋がる基本動作 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 16日 (木) |
走りに繋がる基本動作 府中市民陸上競技場 [休講]使用不可 是政運動広場 実施場所、時間変更 通常クラス 17:00-18:00 アスリートコース 17:00-18:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 17日 (金) |
走りに繋がる基本動作 富士森陸上競技場 雨天休講 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
| 18日 (土) |
走りに繋がる基本動作 済美山競技場 雨天休講 織田フィールド 雨天休講 府中市民陸上競技場 雨天休講 東京体育館 雨天休講 |
| 19日 (日) |
走りに繋がる基本動作 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
| 20日 (月) |
走りに繋がる基本動作 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
| 21日 (火) |
走りに繋がる基本動作 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 競技場貸切の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 22日 (水) |
素早い動き反応 葛飾総合SC 競技場休場日の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 23日 (木) |
素早い動き反応 府中市民陸上競技場 競技場休場日のため休講 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 24日 (金) |
素早い動き反応 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 雨天休講 |
| 25日 (土) |
素早い動き反応 済美山競技場 雨天休講 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 [休講]使用不可 多摩陸上競技場 雨天休講東京体育館 雨天休講 |
| 26日 (日) |
素早い動き反応 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 雨天休講 |
| 27日 (月) |
素早い動き反応 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
| 28日 (火) |
素早い動き反応 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 29日 (水) |
陸上競技体験 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 30日 (木) |
2023春期強化合宿in静岡 陸上競技体験 府中市民陸上競技場 アスリートコース実施時間変更 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:15-19:45 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 31日 (金) |
2023春期強化合宿in静岡 陸上競技体験 富士森陸上競技場 合宿引率のため休講 織田フィールド 合宿引率のため休講 |
