| 2020年 |  |
12月 |  |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 粘り強く走ろう 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:30-18:45 アスリートコース 17:30-19:15 |
2 粘り強く走ろう 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 富士森公園 通常クラス 17:15-18:30 |
3 粘り強く走ろう 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 墨田フィールド 通常クラス 17:15-18:30 |
4 |
5 粘り強く走ろう 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:00 終了後補講実施 アスリートコース 09:00-10:45 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:15 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 貸切に伴い時間変更 通常クラス 18:10-19:10 アスリートコース 18:10-19:40 |
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| 6 粘り強く走ろう Bonera Futsal Field 実施場所詳細 通常クラス 14:00-15:10 終了後補講実施 アスリートコース 14:00-16:00 |
7 粘り強く走ろう 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 |
8 基礎体力 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:30-18:45 アスリートコース 17:30-19:15 |
9 基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 富士森公園 通常クラス 17:15-18:30 |
10 基礎体力 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 墨田フィールド 通常クラス 17:15-18:30 |
11 |
12 基礎体力 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:00 終了後補講実施 アスリートコース 09:00-10:45 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:15 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 貸切に伴い時間変更 通常クラス 18:10-19:10 アスリートコース 18:10-19:40 |
| 13 基礎体力 Bonera Futsal Field 実施場所詳細 通常クラス 14:00-15:10 終了後補講実施 アスリートコース 14:00-16:00 |
14 基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 [休講]競技場改修のため使用不可 是政運動広場 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 東大和南公園内陸上トラック 走り方・基礎体力 通常クラス 17:10-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 |
15 全身運動 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:30-18:45 アスリートコース 17:30-19:15 |
16 全身運動 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 富士森公園 通常クラス 17:15-18:30 |
17 全身運動 府中市民陸上競技場 [休講]競技場改修のため使用不可 是政運動広場 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 東大和南公園内陸上トラック 走り方・基礎体力 100mスタート付近[玉川上水駅側]に集合 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 墨田フィールド 通常クラス 17:15-18:30 |
18 |
19 全身運動 済美山競技場 通常クラス ①09:00-10:00 終了後補講実施 ②14:00-15:00 アスリートコース 09:00-10:45 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:15 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 [休講]改修のため使用不可 上柚木陸上競技場 通常クラス 13:15-14:30 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 東大和南公園内陸上トラック 100mスタート付近[玉川上水駅側]に集合 通常クラス 16:30-17:30 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 |
| 20 全身運動 Bonera Futsal Field 実施場所詳細 通常クラス 14:00-15:10 終了後補講実施 アスリートコース 14:00-16:00 |
21 全身運動 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 [休講]競技場改修のため使用不可 是政運動広場 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 東大和南公園内陸上トラック 100mスタート付近[玉川上水駅側]に集合 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 |
22 走り方 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:30-18:45 アスリートコース 17:30-19:15 |
23 走り方 葛飾総合SC 休場日の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:00 アスリートコース 17:00-18:30 富士森公園 通常クラス 17:15-18:30 |
24 是政運動広場 クリスマス休講 墨田フィールド クリスマス休講 |
25 |
26 走り方 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:00 アスリートコース 09:00-10:45 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:15 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 スタッフ合宿引率ため休講 2020冬期強化合宿in静岡 |
| 27 年末年始休講 2020冬期強化合宿in静岡 |
28 年末年始休講 2020冬期強化合宿in静岡 |
29 年末年始休講 |
30 年末年始休講 |
31 年末年始休講 |
| 1日 (火) |
粘り強く走ろう 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:30-18:45 アスリートコース 17:30-19:15 |
| 2日 (水) |
粘り強く走ろう 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 富士森公園 通常クラス 17:15-18:30 |
| 3日 (木) |
粘り強く走ろう 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 墨田フィールド 通常クラス 17:15-18:30 |
| 4日 (金) | |
| 5日 (土) |
粘り強く走ろう 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:00 終了後補講実施 アスリートコース 09:00-10:45 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:15 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 貸切に伴い時間変更 通常クラス 18:10-19:10 アスリートコース 18:10-19:40 |
| 6日 (日) |
粘り強く走ろう Bonera Futsal Field 実施場所詳細 通常クラス 14:00-15:10 終了後補講実施 アスリートコース 14:00-16:00 |
| 7日 (月) |
粘り強く走ろう 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 |
| 8日 (火) |
基礎体力 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:30-18:45 アスリートコース 17:30-19:15 |
| 9日 (水) |
基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 富士森公園 通常クラス 17:15-18:30 |
| 10日 (木) |
基礎体力 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 墨田フィールド 通常クラス 17:15-18:30 |
| 11日 (金) | |
| 12日 (土) |
基礎体力 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:00 終了後補講実施 アスリートコース 09:00-10:45 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:15 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 貸切に伴い時間変更 通常クラス 18:10-19:10 アスリートコース 18:10-19:40 |
| 13日 (日) |
基礎体力 Bonera Futsal Field 実施場所詳細 通常クラス 14:00-15:10 終了後補講実施 アスリートコース 14:00-16:00 |
| 14日 (月) |
基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 [休講]競技場改修のため使用不可 是政運動広場 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 東大和南公園内陸上トラック 走り方・基礎体力 通常クラス 17:10-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 |
| 15日 (火) |
全身運動 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:30-18:45 アスリートコース 17:30-19:15 |
| 16日 (水) |
全身運動 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 富士森公園 通常クラス 17:15-18:30 |
| 17日 (木) |
全身運動 府中市民陸上競技場 [休講]競技場改修のため使用不可 是政運動広場 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 東大和南公園内陸上トラック 走り方・基礎体力 100mスタート付近[玉川上水駅側]に集合 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 墨田フィールド 通常クラス 17:15-18:30 |
| 18日 (金) | |
| 19日 (土) |
全身運動 済美山競技場 通常クラス ①09:00-10:00 終了後補講実施 ②14:00-15:00 アスリートコース 09:00-10:45 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:15 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 [休講]改修のため使用不可 上柚木陸上競技場 通常クラス 13:15-14:30 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 東大和南公園内陸上トラック 100mスタート付近[玉川上水駅側]に集合 通常クラス 16:30-17:30 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 |
| 20日 (日) |
全身運動 Bonera Futsal Field 実施場所詳細 通常クラス 14:00-15:10 終了後補講実施 アスリートコース 14:00-16:00 |
| 21日 (月) |
全身運動 葛飾総合SC 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 [休講]競技場改修のため使用不可 是政運動広場 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 東大和南公園内陸上トラック 100mスタート付近[玉川上水駅側]に集合 通常クラス 17:00-18:15 終了後ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ30分程度実施予定 |
| 22日 (火) |
走り方 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:30-18:45 アスリートコース 17:30-19:15 |
| 23日 (水) |
走り方 葛飾総合SC 休場日の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:00 アスリートコース 17:00-18:30 富士森公園 通常クラス 17:15-18:30 |
| 24日 (木) |
是政運動広場 クリスマス休講 墨田フィールド クリスマス休講 |
| 25日 (金) | |
| 26日 (土) |
走り方 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:00 アスリートコース 09:00-10:45 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:15 アスリートコース 17:15-19:00 府中市民陸上競技場 スタッフ合宿引率ため休講 2020冬期強化合宿in静岡 |
| 27日 (日) |
年末年始休講 2020冬期強化合宿in静岡 |
| 28日 (月) |
年末年始休講 2020冬期強化合宿in静岡 |
| 29日 (火) |
年末年始休講 |
| 30日 (水) |
年末年始休講 |
| 31日 (木) |
年末年始休講 |
