| 2023年 |  |
3月 |  |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
2 基礎体力 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
3 基礎体力 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
4 基礎体力 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:10 アスリートコース 09:00-11:00 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 東京体育館 東体会員のみ 13:00-14:00 |
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| 5 基礎体力 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
6 基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
7 基礎体力 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
8 走測定(400m) 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム スタッフ研修のため休講 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
9 走測定(400m) 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
10 走測定(400m) 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
11 走測定(400m) 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:10 アスリートコース 09:00-11:00 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 東京体育館 東体会員のみ 13:00-14:00 |
| 12 走測定(400m) Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
13 走測定(400m) 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
14 走測定(400m) 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 競技場休場日の為休講 |
15 走りに繋がる基本動作 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
16 走りに繋がる基本動作 府中市民陸上競技場 [休講]使用不可 是政運動広場 実施場所、時間変更 通常クラス 17:00-18:00 アスリートコース 17:00-18:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
17 走りに繋がる基本動作 富士森陸上競技場 雨天休講 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
18 走りに繋がる基本動作 済美山競技場 雨天休講 織田フィールド 雨天休講 府中市民陸上競技場 雨天休講 東京体育館 雨天休講 |
| 19 走りに繋がる基本動作 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
20 走りに繋がる基本動作 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
21 走りに繋がる基本動作 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 競技場貸切の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
22 素早い動き反応 葛飾総合SC 競技場休場日の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
23 素早い動き反応 府中市民陸上競技場 競技場休場日のため休講 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
24 素早い動き反応 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 雨天休講 |
25 素早い動き反応 済美山競技場 雨天休講 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 [休講]使用不可 多摩陸上競技場 雨天休講東京体育館 雨天休講 |
| 26 素早い動き反応 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 雨天休講 |
27 素早い動き反応 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
28 素早い動き反応 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
29 陸上競技体験 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 雨天休講 |
30 2023春期強化合宿in静岡 陸上競技体験 府中市民陸上競技場 アスリートコース実施時間変更 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:15-19:45 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
31 2023春期強化合宿in静岡 陸上競技体験 富士森陸上競技場 合宿引率のため休講 織田フィールド 合宿引率のため休講 |
| 1日 (水) |
基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 2日 (木) |
基礎体力 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 3日 (金) |
基礎体力 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
| 4日 (土) |
基礎体力 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:10 アスリートコース 09:00-11:00 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 東京体育館 東体会員のみ 13:00-14:00 |
| 5日 (日) |
基礎体力 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
| 6日 (月) |
基礎体力 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
| 7日 (火) |
基礎体力 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 8日 (水) |
走測定(400m) 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム スタッフ研修のため休講 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 9日 (木) |
走測定(400m) 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 10日 (金) |
走測定(400m) 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
| 11日 (土) |
走測定(400m) 済美山競技場 通常クラス 09:00-10:10 アスリートコース 09:00-11:00 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 東京体育館 東体会員のみ 13:00-14:00 |
| 12日 (日) |
走測定(400m) Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
| 13日 (月) |
走測定(400m) 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
| 14日 (火) |
走測定(400m) 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 競技場休場日の為休講 |
| 15日 (水) |
走りに繋がる基本動作 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 16日 (木) |
走りに繋がる基本動作 府中市民陸上競技場 [休講]使用不可 是政運動広場 実施場所、時間変更 通常クラス 17:00-18:00 アスリートコース 17:00-18:30 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 17日 (金) |
走りに繋がる基本動作 富士森陸上競技場 雨天休講 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 |
| 18日 (土) |
走りに繋がる基本動作 済美山競技場 雨天休講 織田フィールド 雨天休講 府中市民陸上競技場 雨天休講 東京体育館 雨天休講 |
| 19日 (日) |
走りに繋がる基本動作 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 東体会員のみ 09:10-10:10 |
| 20日 (月) |
走りに繋がる基本動作 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
| 21日 (火) |
走りに繋がる基本動作 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 競技場貸切の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 22日 (水) |
素早い動き反応 葛飾総合SC 競技場休場日の為周辺実施 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-18:50 |
| 23日 (木) |
素早い動き反応 府中市民陸上競技場 競技場休場日のため休講 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 24日 (金) |
素早い動き反応 富士森陸上競技場 通常クラス 17:00-18:15 織田フィールド 雨天休講 |
| 25日 (土) |
素早い動き反応 済美山競技場 雨天休講 織田フィールド 通常クラス 17:15-18:25 アスリートコース 17:15-19:15 府中市民陸上競技場 [休講]使用不可 多摩陸上競技場 雨天休講東京体育館 雨天休講 |
| 26日 (日) |
素早い動き反応 Bonera Futsal Field 通常クラス 14:00-15:10 アスリートコース 14:00-15:55 夢の島公園 通常クラス 10:00-11:10 アスリートコース 10:00-12:00 東京体育館 雨天休講 |
| 27日 (月) |
素早い動き反応 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 府中市民陸上競技場 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:00-19:30 |
| 28日 (火) |
素早い動き反応 江戸川区陸上競技場 通常クラス 17:15-18:30 アスリートコース 17:15-19:15 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 29日 (水) |
陸上競技体験 葛飾総合SC 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 町田ギオンスタジアム 小学生5年生以上 17:15-18:45 富士森陸上競技場 雨天休講 |
| 30日 (木) |
2023春期強化合宿in静岡 陸上競技体験 府中市民陸上競技場 アスリートコース実施時間変更 通常クラス 17:00-18:10 アスリートコース 18:15-19:45 墨田フィールド 通常クラス 17:00-18:15 アスリートコース 17:00-19:00 |
| 31日 (金) |
2023春期強化合宿in静岡 陸上競技体験 富士森陸上競技場 合宿引率のため休講 織田フィールド 合宿引率のため休講 |
